top of page
joshua-earle-YMVCseSYVXI-unsplash.jpg

 EMPOWERMENT WEEKEND MEISJES
Een avonturenreis in jezelf en met elkaar.

Wanneer?

vrijdag 6 juni 2025 17u t/m maandag 9 juni 2025 12u (Pinksterweekend)

​Wat?

Empowermentweekend voor meiden van 13 t/m 15 jaar

in de unieke setting van het bos tussen de eiken.

Ontdek je ware potentieel en hoe jij aan het roer kan gaan staan van je leven.

Word weerbaarder,  zelfredzamer en vergroot je veerkracht en zelfvertrouwen.

Een unieke ervaring uit je comfortzone, ìn de natuur.

Hoe?

Gedurende 3 dagen bivakkeren we met een kleine groep

(12 meisjes en 3 ervaren begeleiders) in het speelbos.

Het programma zal bestaan uit uitdagende en actieve groepsdynamische opdrachten

waarbij emotionele en fysieke veiligheid, plezier en het streven

naar een positief groepsklimaat voorop staan.

Door zelf én met de groep te ervaren, samen te werken, te verbinden en te reflecteren,

willen we een bewustwordingsproces op gang brengen waarbij je je

authentieke zelf en je kwaliteiten verder kan ontdekken / ontwikkelen.

Begeleiders:

IMG_1732_edited.jpg

Stephan Oomen

Ervaringsgerichte outdoor procesbegeleider

Time-out leerlingbegeleider

IMG_3549_edited.jpg

Harmony Wellinghoff

Kind- en jongerencoach / opvoeder

ilse-empwknd_edited.jpg

Ilse Pierard

Ervaringsgerichte kind- en jongerencoach 

hannah-busing-Zyx1bK9mqmA-unsplash.jpg

Aan de hand van de opdrachten word je uitgedaagd uit je

comfortzone te komen, te durven en je verantwoordelijkheid te nemen.

Dit proces wordt van dichtbij - in groep én individueel - opgevolgd door ervaringsgerichte procesbegeleiders. Je krijgt de kans om samen te werken,  je stem te laten horen, op te komen voor elkaar, je authentieke zelf te laten zien, en aan je zelfvertrouwen, zelfbeeld en veerkracht te werken.

 

 Tijdens deze driedaagse zijn we samen in de natuur en kan er tussen de opdrachten vrij gespeeld en verbonden worden aan het kampvuur. Plezier maken en samen lachen is de beste leerschool... Je bent in een veilige meisjes-only omgeving waardoor iedereen zich op zijn gemak voelt en gevoelens en ervaringen gedeeld kunnen worden, eerder dan in een gemengde setting met jongens erbij.

Naast de opdrachten, het samenzijn, samenwerken, spelen, eten, is er ruimte voor een open en eerlijk gesprek over wat jullie bezighoudt - waar je tegenaan loopt. De impact van social media op je identiteitsvorming, je zelfbeeld en je mentaal, emotioneel en fysisch welzijn kan bvb een thema zijn.

We kunnen dan luisteren naar hoe ieder hiermee omgaat, en wat helpend kan zijn.

harry-empwknd2022-2_edited.jpg
handen.jpg
ian-schneider-HpBOmc89pLI-unsplash (2).jpg

Hoe gaan we te werk?

We baseren ons op de methodiek van het ervaringsleren in combinatie met groepsontwikkeling en werken vanuit een participatieve en procesgerichte begeleidershouding.

Het weekend is een mix van spannende doe-opdrachten - in groep en individueel,

groepsgesprekken en één op één coaching sessies gebaseerd op thema's die

leven bij de groep met:
 

  • de groep als spiegel 

  • actieve reflectie en reflectieve actie

  • inzicht krijgen in interne processen

  • doordachte keuzes leren maken

  • verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gedrag

  • alternatieven leren zoeken voor oud gekend gedrag of copingmechanismen

  • focus op de kracht en kwaliteiten in jezelf en de krachten en kwaliteiten binnen de groep

  • onderlinge verbondenheid

Voor wie?

Voor meiden die:

  • in hun kracht willen staan

  • hun stem willen versterken

  • weerbaar willen zijn

  • hun grenzen willen verleggen

  • meer zelfvertrouwen kunnen gebruiken

  • actief iets willen leren over zichzelf en van anderen

  • avontuur en plezier willen beleven

 

Investering:

295 EUR

Inbegrepen:

  • Permanente facilitatie, groepsreflectie, één op één coaching en procesbegeleiding

  • Uniek speel- en kampeerterrein in de natuur

  • 3 overnachtingen, 8 maaltijden met fruit en snacks

  • Verzekering lichamelijke ongevallen

Ga de uitdaging aan!

Stuur een mail naar info@onderdeeiken.be

met je naam, leeftijd en je telnr.

We nemen dan contact met jou op.

Om elke deelnemer genoeg aandacht te geven, beperken we het aantal deelnemers tot 12.

Heb je vragen? Bel even. We staan je graag te woord.

0497 489 550

benen-hor.jpg
bottom of page